ごはんと卵のお焼き 時間のないときに。 離乳食メニューの脱マンネリに。 手が汚れないのでママも楽チン! ママは焼かずにそのまま食べてもおいしい♡ あやちん26 材料 ごはん 茶碗一杯分 卵 1個 醤油 少量 かつおぶし ひとつかみ 青のり 適量 しらす/ちりめんじゃこ 適量 その他、お好きな野菜等入れてもOK! 作り方 1 材料を全部混ぜる。 しらすはお湯で 塩抜き 。 かつおぶしは手で細か